Vous vous dites sûrement que vous faites avec, pourtant…
Au fond de vous, vous aimeriez bien vous débarrasser de ces kilos une bonne fois pour toutes. Vous en avez marre de stagner ou de reprendre les kilos perdus encore et encore.
Le problème, c’est peut-être que :
• Vous ne savez plus quoi manger pour atteindre ou conserver un poids sain ;
• Vous avez du mal à résister en permanence à la nourriture, surtout à ce délicieux fondant au chocolat…
• Vous avez tout le temps faim et lorsque vous finissez par craquer, vous n’arrivez plus à vous arrêter ;
• Vous êtes accro à la malbouffe parce que vous y trouvez du réconfort ;
• Dès que vous mangez avec les autres, vos bonnes résolutions alimentaires partent en fumée.
Au final, vous vous sentez mal dans votre corps, votre quotidien tourne autour de cette histoire de bouffe et vous avez le sentiment grandissant de passer à côté de votre vie.
Si rien ne change, c’est exactement ce qui risque d’arriver.
Comment je vais vous aider
Pour résoudre ce problème, vous avez sûrement essayé de nombreux régimes en vogue : WW, hyper protéiné, cétogène, végé, paléo, sans sucre, sans graisse… sans résultat.
Et vous savez quoi ? C’est tout à fait normal.
La méthode qui vous réussira n’est pas celle qu’autrui aura créée à votre place.
La solution qui marchera pour vous est celle que vous allez créer vous-même.
Voilà pourquoi je vous accompagne de A à Z dans l’élaboration de votre propre stratégie pour briser la spirale de l’échec.
Je serai présente à chaque étape pour vous épauler et vous soutenir vers votre totale indépendance. Vous pourrez ainsi accéder à votre poids idéal pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête. Et enfin profiter de la vie.
Tout commence par une IMPULSION
Votre stratégie prend vie ici !
🌿Je vous aide à retrouver l’équilibre
en adoptant un mode de vie plus sain et plus simple🌿
Naomie Plumain
Consultante en santé préventive et bien-être
